Mehr als Entspannung

Der Wiener Kardiologe Dr. Georg Titscher konnte in wissenschaftlichen Studien nachweisen, dass bestimmte Töne und Rhythmen die Herzfrequenzvariabiltität positiv beeinflussen können. Erhöhter Blutdruck und Herzfrequenz normalisieren sich, Stresshormone bauen sich schneller ab und eine überschießende Sympathikusaktivierung kann beruhigt werden, wenn Patienten ruhig atmen und dabei 'OM' singen. Grund genug für das Team* von MEDIZIN TRANSPARENT mit Schauspielern, Atemtherapeuten und Ärzten in ein Tonstudio zu gehen und diesen Ton zu produzieren. Unter ärztlicher Anwendung konnte unter Kontrolle der Herzfrequenzvariabilität (HRV) an Patienten Titscher's Untersuchung in Berlin bestätigt werden. Wer davon gesundheitlich profitieren will, sollte es unter Anleitung von Atemtherapeuten und HRV-spezialisierten Ärzten erlernen. Zum einfachen Selbststudium sei nicht geraten, da der Ton nur zusammen mit dem individuell HRV-ausgetesteten Atemrhythmus die gewünschte nachhaltige Wirkung beim Patienten erzielen kann. Zudem zeigten bei einigen Patienten andere organsystemische Laute deutlich bessere gesundungsfördernde Erfolge als der OM - Ton.

  • Sprecher: Ann Vielhaben & Erich Schwarz
    'OM' - copyright CON VerlagsGmbH, Berlin

* Das Team:
Ann Vielhaben (Schauspielerin, Synchron)
Erich Schwarz (Schauspieler)
Margarete Seyd Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin, Diplom-Pädagogin
Ines Kendel Fachärztin für Allgemeinmedizin
Matthias Witt Facharzt für Allgemeinmedizin
Philipp GrothTonmeister